BIJBAAN.NL BLOG

Studeren betekent colleges volgen, tentamens halen en groepsopdrachten op tijd inleveren. Daarnaast wil je werken voor wat extra inkomsten, en het liefst houd je ook nog tijd over voor vrienden, sport en gewoon even niks doen. Die drie dingen combineren voelt soms als jongleren met te veel ballen tegelijk. Het goede nieuws: met een paar simpele afspraken met jezelf krijg je sneller grip op je week dan je denkt.

Waarom tijd voor studenten zo schaars voelt

Veel studenten werken naast hun opleiding om de maand rond te komen. Volgens het Nibud haalt een groot deel van de studenten een flink stuk van het inkomen uit een bijbaan. Dat is prima te doen, maar het betekent wel dat je je uren bewuster moet verdelen dan iemand die alleen studeert. Zodra werk, studie en ontspanning om dezelfde avonden vechten, ontstaat er stress. Grip op je tijd begint daarom niet bij harder werken, maar bij slimmer kiezen.

Breng eerst in kaart waar je tijd blijftf

Voordat je gaat plannen, is het handig om een week lang bij te houden wat je precies doet. Noteer grofweg per dag hoeveel tijd naar college, reizen, werken, huiswerk en ontspanning gaat. Bijna iedereen schrikt een beetje van hoeveel uur er in scrollen of series kijken verdwijnt. Meten is weten: pas als je ziet waar je tijd heen gaat, kun je er iets aan veranderen. Dit kost je maar één week en levert vaak meteen een paar verloren uren per dag op waar je niets van merkte. Vaak blijken vaste momenten, zoals de reis met de trein of de tijd tussen twee colleges, prima geschikt om alvast wat leeswerk of aantekeningen af te ronden.

Simpele methodes die echt werken

Je hoeft geen ingewikkeld systeem op te tuigen. Een bekende aanpak is de 3-3-3-regel: besteed elke dag drie uur geconcentreerd aan je belangrijkste taak, pak daarna drie kleinere klussen op en doe tot slot drie routineklusjes zoals mail beantwoorden of je kamer opruimen. Ook de Pomodoro-techniek helpt goed: werk vijfentwintig minuten zonder afleiding en neem dan vijf minuten pauze. Goede timemanagementvaardigheden draaien uiteindelijk om drie dingen: prioriteiten stellen, realistisch plannen en op tijd nee zeggen tegen dingen die er niet toe doen. Een goede oefening om mee te beginnen is elke avond kort opschrijven wat je de volgende dag als eerste oppakt, zodat je niet 's ochtends al tijd verliest met bedenken waar je moet starten. Kies één methode die bij je past en probeer die een paar weken uit, in plaats van alles tegelijk.

Kies een bijbaan die bij je rooster past

De juiste bijbaan scheelt enorm in de puzzel. Werk dat zich voegt naar je college-rooster geeft veel meer rust dan een baan met vaste diensten die je studie in de weg zitten. Bijbanen met flexibele werktijden zijn daarom populair onder studenten, omdat je uren vaak rond je tentamenweken kunt schuiven. Kijk bij het solliciteren dus niet alleen naar het uurloon, maar ook naar hoe flexibel de werktijden zijn. Een baan die meebeweegt met drukke studieperiodes bespaart je later veel stress.

Wanneer wat extra hulp handig is

Kom je er zelf niet helemaal uit, dan hoef je het wiel niet opnieuw uit te vinden. Er zijn aanbieders die zich helemaal op dit onderwerp toeleggen. Bij Het Effectieve Werken kun je bijvoorbeeld een time management training online volgen die je in je eigen tempo doorloopt, handig als je liever gestructureerd leert dan losse tips van internet plukt. Wil je eerst gewoon wat rondkijken en gratis tips lezen, dan kan dat ook op www.heteffectievewerken.nl. Belangrijker dan welke methode je kiest, is dat je er eentje kiest en volhoudt. Een paar weken consequent plannen levert je meer vrije tijd op dan de perfecte planning die je nooit gebruikt.